Mandy van Leeuwen, BSc — Diëtist gespecialiseerd in vrouwengezondheid, preventie & longevity
Functionele leefstijltherapie voor vrouwen — gefundeerd op wetenschap en jouw unieke lichaam.
Veel vrouwen voelen dat er iets niet klopt, maar krijgen te horen dat hun uitslagen 'normaal' zijn.
Ik luister en kijk verder — naar jouw leefstijl, cyclus en eigen, unieke verhaal.
Heftige menstruatie, PMS, uitblijvende eisprong of cyclusklachten die je dagelijks leven beïnvloeden.
Optimale voorbereiding op zwangerschap, ondersteuning bij fertiliteitstrajecten of na een miskraam.
Vermoeidheid, stemmingswisselingen, huidklachten, gewichtstoename of slaapproblemen zonder duidelijke oorzaak.
Opvliegers, slaapproblemen, gewichtsverandering of stemmingsschommelingen tijdens de overgang.
Moe wakker worden, energiedips door de dag of het gevoel nooit echt uit te rusten — ondanks voldoende slaap.
Preventief werken aan je gezondheid, metabolisme en hormonen voor meer energie en vitaliteit op de lange termijn.
Elk traject is gebouwd op vier fundamenten die nauw met elkaar verbonden zijn en samen jouw gezondheid dragen.
Functionele voeding afgestemd op jouw individuele behoeften, waaronder ondersteuning bij gebruik van GLP-1-agonisten zoals Mounjaro, Wegovy en Ozempic.
Beweging die je lichaam ondersteunt — afgestemd op je energie, cyclus en zenuwstelsel.
Inzicht in hoe stress jouw hormonen beïnvloedt en concrete tools om je zenuwstelsel te reguleren.
Slaap als fundament voor herstel, hormonale balans en langetermijn vitaliteit.
Leer je cyclus begrijpen als bron van informatie. We werken aan hormonale balans, cyclusklachten en het inzetten van de fases van je cyclus voor meer energie en welzijn.
Functionele ondersteuning bij jouw zwangerschapswens. Vanuit voeding, leefstijl en hormonale gezondheid werk ik samen met jou aan de beste basis voor fertiliteit.
De overgang is geen ziekte — het is een levensfase die begeleiding verdient. Ik help je navigeren door hormonale veranderingen met kennis, voeding en leefstijl.
Vitaal ouder worden vanuit een vrouwelijk perspectief. We werken aan een leefstijl die jouw gezondheid en energie op de lange termijn ondersteunt.
We beginnen met een grondige analyse van jouw gezondheidsgeschiedenis, hormonen, leefstijl en doelen.
Op basis van de intake stel ik een aanpak samen die aansluit bij jouw unieke biologie — geen standaard protocol.
We werken samen, evalueren tussentijds en stellen bij waar nodig. Jouw voortgang staat centraal.
“Geen generiek advies — een aanpak die aansluit bij jouw unieke biologie.”
Vrouwengezondheid is een vakgebied op zich — en dat vraagt om een specialist die dat erkent.
Als diëtist (BSc), afgestudeerd aan de Hogeschool van Amsterdam, combineer ik een wetenschappelijke basis met een brede kennis van leefstijl, preventie en het vrouwelijk lichaam.
Wat mij onderscheidt, is dat ik jouw verhaal wil horen. Want de verbanden die in de reguliere zorg vaak worden gemist, beginnen precies daar.
Naast mijn werkzaamheden als diëtist ben ik opgeleid als yogadocent in Khajuraho, India. Die weg heeft zich op velerlei wijze mogen vertakken en deze kennis uit het Oosten vormt een rijke aanvulling op mijn wetenschappelijke basis.
Ik begeleid je met kennis, rust en oprechte aandacht — zodat jij kunt bloeien in het lichaam dat je hebt.
Alle consulten vinden plaats via video call. Fysieke consulten zijn op aanvraag mogelijk.
Een vrijblijvend gesprek om te ontdekken of mijn aanpak bij jou past.
Een uitgebreide analyse van jouw gezondheidsgeschiedenis, leefstijl en doelen.
Een volledig persoonlijk traject afgestemd op jouw unieke biologie, doelen en levensfase.
Voor wie het Blossom Traject heeft afgerond en de ingezette verandering wil vasthouden en verdiepen.
* Fysieke consulten zijn op aanvraag mogelijk met een toeslag. Neem contact op voor meer informatie.
Ik werk graag samen met zorgprofessionals en wellnesspartners die geloven in een integratieve aanpak. Voeding, beweging en stressregulatie zijn geen alternatief voor medische zorg — ze zijn de preventieve basis van zorg.
Ik begeleid jouw patiënten op het gebied van voeding, leefstijl en stressmanagement als aanvulling op jullie medische behandeling.
Als gecertificeerd yogadocent opgeleid in India begrijp ik jouw wereld van binnenuit.
“De beste zorg ontstaat wanneer disciplines elkaar versterken.”
Boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe Blossom with Mandy jou kan begeleiden naar langetermijn gezondheid en vitaliteit.
Plan een kennismakingsgesprek